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真人捕鱼比赛手机版 2020年01月27日 11:28:01

鼠年到了!代表十二生肖又過了一輪,一元復始萬象更新,在今年更是具有意義。武林文創創辦人任培豪,教你來打「鼠來寶拳」  讓你一元復始寶飽保!以下是他的分享:鼠年對應地支為「子」,亦有增多之意,指的是種子萌芽的階段。鼠雖然在身形尺寸上與其他十一個生肖動物完全不能相提並論,但在傳說中憑著機智與勇敢,成為了十二生肖中的第一位。 所以鼠年我們不僅要練出一身好本領,更要學習這樣的機智與勇敢的心,不小看自己,只要肯努力一樣可以闖出一片天!今年武林文創也推出「鼠來寶拳」,讓孩子不僅如獲至寶,也能運動完吃飽飽,更可以學成之後習武自保。武林文創每逢農曆年皆會推出當年的吉祥動物拳法,帶領親子一同活動筋骨,揮拳打掌帥氣十足,同時也能強身健體,內外兼修、一舉數得。今年也搶先設計「鼠來寶拳」,為萬象更新的鼠年揭開吉利的序幕。古代並沒有「鼠拳」的設計概念,任培豪在設計「鼠來寶拳」時,希望突破「鼠給人膽怯、偷取食物」的刻版印象,大膽跳出傳統思維的窠臼,鼠也可以很帥氣!我們用鼠年吉祥話,讓每個孩子一邊鼠來寶,一邊變成一個個元氣寶寶!「鼠來寶拳」,呈現「鼠」與「數」同音的精神,也意味結合著數門數派的精華武學動作,自成一格,同時鼠來寶拳強調不小看自己的風格,因此每個招式都是從自己縮小的動作當中炸出活力與勇氣,其中包含了孫臏拳、連步拳、少林拳、翻子拳等各家動作精華。每招每式都是吉祥如意的拜年好詞,打起拳來活力十足,也給人耳目一新的鼠年新氣象。不過,部分動作需單腳站立,平衡感不佳者請謹慎小心或建議略過。「鼠來寶拳」第一招:如數家珍鼠來寶;拳法口訣:前腳虛點地,兩手來鑽拳;動作講解:鼠年起式從頭起,虛步縮身鼠家貞。圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook 「鼠來寶拳」第五招:銀花萬簇迎金鼠。拳法口訣:上架下鑽拳,跟步屈身迎;動作講解:上擋拳頭下鑽拳,迎面挑戰無所懼圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook 「鼠來寶拳」第四招:鼠來豕去景更新。拳法口訣:併步轉身立,揚手捧天運;動作講解:雙手畫圈兩腳併,一手護臉一手撈。圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook 「鼠來寶拳」第三招:鼠報年來福開門。拳法口訣:抱頭迎面來,上步一衝拳。動作講解:抱頭護臉擠身靠,勇於面對奪第一圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook 「鼠來寶拳」第二招:鼠碩年豐春為頭。拳法口訣:兩手如捏果,邁步向前衝。動作講解:屈伸自在從心發,邁步向前來行動。圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook 「鼠來寶拳」第六招:富貴好運鼠咬錢。拳法口訣:轉身虛步點,開步一橫打。動作講解:轉身蹲地逆轉勝,張開雙臂功名成。圖/武林文創創辦人任培豪提供 分享 facebook

來打「鼠來寶拳」 讓你一元復始寶飽保!

iPhone容量爆了好煩!大千娱乐邀请码快用5秘招清手機還你大容量

科技中心/綜合報導新年出遊拍照、拍影片,瞬間發現手機容量告急嗎?畢竟累積一整年的檔案、照片、音樂,總讓手機容量卡卡不夠用,而外媒9TO5Mac 分享如何輕鬆清楚iPhone空間,只要照著做,就能快速整理好爆炸的手機容量。而建議民眾整理第一步驟,就是先去「設定」 > 一般 > 關於本機,了解自己iPhone上的應用程式、照片、影片和歌曲的數量及所佔據的容量。▲過年狂拍照手機容量不夠了嗎?以下幾招教你輕鬆清出一堆空間。(圖/資料照)1. 自動和手動刪除應用程式透過「設定」 > iTunes與App Store > 卸載未使用的App,可以刪除用戶長期處於閒置狀態的應用程式,或是覺得太多App桌面很雜亂,可以長按某個App,再把它移動到另一個App上面重疊, 放開後,就會自動將兩個App收納入一個新增資料夾。想刪掉App,就是長時間按住,就會出現X即可刪除。2. iMessages訊息時間限制您知道您傳的文字訊息,也會佔用大量儲存空間,可以到「設置 > 訊息 > 保留訊息」,取選擇你想保存訊息的時間,分別有30天、1年、或永久保存。3. 整理電子郵件有些廣告宣傳的信件,可以到iPhone默認的Mail應用程式中使用Apple內建的「取消訂閱」按鈕;或者滑動到底部進行退訂。或用些第三方應用程式,像SaneBox是一個受好評的熱門選項,可以與Gmail、iCloud、Microsoft等帳戶集結在一起,讓你更快速管理好所有信箱。4. 刪掉重複的照片照片、影片非常佔空間,但常常一張張刪除照片,會刪到讓人生無可戀,曠日廢時外有時也會陷入選擇困難,不知道到底要刪哪些照片好,可以下載一些app來代勞,像是「Photos Duplicate Cleaner」是一個受到高度好評的免費應用程式,可以為用戶自動清理iCloud照片庫;同時因為連動的關係,也會自動清理iPhone的照片庫。影片更佔用很大的儲存空間,因此從「照片」中選擇「影片」,刪除一些不必要的影片將會為手機節省很大的空間。▲用戶可透過「設定 > 一般 > iPhone儲存空間」進行容量檢查。(圖/資料照)5. 檢視儲存空間用戶可透過「設定 > 一般 > iPhone儲存空間」進行檢查,該系統將會就手機總體狀況去劃分應用程式,從中可以看到用戶對於每個應用程式的使用狀況,包括App本身容量、其內部文件資料的容量,以及上次使用的時間。

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