真人捕鱼赢钱・新闻中心

真人捕鱼赢钱-九州网投app下载

大年初一,民俗民眾上寺廟、教堂,祈求新的一年平安,嘉義縣長翁章梁為向鄉親拜年,祈求嘉義縣平安順利,上午連趕義竹、布袋、東石、溪口及朴子等5鄉鎮市10間廟宇,發放「快樂鼠於您」紅包,在神明加持及熱鬧的廟宇習俗活動下,大批民眾大排長龍,向縣長拿紅包討好彩頭,翁縣長也祝福大家鼠年都能財源滾滾、蒸蒸日上。翁章梁除夕夜在新港奉天宮、朴子配天宮及春川宮主持開廟門及搶頭香,上午帶妻子與連任立委蔡易餘回家鄉義竹修緣禪寺,以及布袋新塭嘉應廟、嘉應廟、過溝建德宮、東石先天宮、港口宮、溪口天臺殿、北極殿、朴子配天宮、牛挑灣龍安宮向縣民拜年發紅包。 修緣禪寺一大早就有許多鄉親排隊等候領取紅包,鄉親們一見翁章梁下車就大喊「歡迎縣長回家!」,現場熱閙滾滾; 翁章梁說,上任1年多,縣政方向大致成型,每個局處就像火車上軌道,今年是衝刺年,第4年將會是滿滿豐收年,他強調,自己是義竹鄉第一位縣長,絕對不能讓鄉親漏氣,會認真做好每一天工作。為服務沒拿到紅包朋友,初二、初三陸續有發紅包活動,初二從早上開始陸續會在朴子、六腳、新港、民雄、大林、梅山、竹崎、中埔等地區的10間廟宇分紅包給大家,初三則在太保、水上、鹿草、番路、新港等地區9間廟發紅包,想要紅包的朋友們請把握機會。嘉義縣長翁章梁(左二)帶妻子上午連趕義竹、布袋、東石、溪口及朴子等5鄉鎮市10間廟宇,發放「快樂鼠於您」紅包。圖/縣府提供 分享 facebook 嘉義縣長翁章梁(右)上午連趕義竹、布袋、東石、溪口及朴子等5鄉鎮市10間廟宇,發放「快樂鼠於您」紅包。圖/縣府提供 分享 facebook 嘉義縣長翁章梁(右)上午連趕義竹、布袋、東石、溪口及朴子等5鄉鎮市10間廟宇,發放「快樂鼠於您」紅包,民眾大排長龍。圖/縣府提供 分享 facebook 嘉義縣長翁章梁(右)上午連趕義竹、布袋、東石、溪口及朴子等5鄉鎮市10間廟宇,發放「快樂鼠於您」紅包。圖/縣府提供 分享 facebook

年初一發紅包鐵人行程 翁章梁上午連趕5鄉鎮10間廟

年假難得,相信每個人一定不希望在這個時候,身體出狀況或是有痠痛,彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師周雅惠,傳授幾個動作,讓您享受年假更愉快。以下是她的分享:過年到,家家戶戶迎新春,打掃整理,出門拜年去,同時也是與老友、親人見面聯繫情感的好時機。難得的假期中,期待能與親人到郊外走走、活動筋骨一下,也可能是家中寒暄、聊天、動動手玩遊戲等。但相信每個人一定不希望在這個時候,身體出狀況或是有些痠痛問題,無法盡興享受假期。 偏偏很多時候,可能是在您日常生活一定要執行的活動時出現狀況,可能是刷個牙就腰痛,在過年假期中,物理治療師提醒您幾項食、衣、住、行,可能容易產生痠痛或傷害的動作,小小提醒讓您避免身體突然的抗議而破壞您的假期喔。1. 快樂起床出門去:起床時,請記得不論年齡建議您都能側躺臥再起身,減少腰部因突然彎曲的動作造成肌肉拉傷甚至更嚴重的傷害。尤其是年紀長者,更是要小心,利用雙手給些支撐,坐立時更要確保是否有暈眩狀況?同時切記鞋子要穿到底,避免邊站立邊穿鞋,跌倒就可能發生。快樂起床出門去:起床時,先側躺臥再起身,減少腰部因突然彎曲的動作造成肌肉拉傷甚至更嚴重的傷害。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 2. 穿戴新裝精神佳:請盡量避免過度彎腰動作,穿鞋襪時盡可能坐立下利用板凳墊高減少腰椎彎曲,穿脫厚重外套上衣時,避免突然手臂後伸或上舉,影響肩關節。穿戴新裝精神佳:盡量避免過度彎腰動作,穿鞋襪時盡可能坐立下利用板凳墊高減少腰椎彎曲,穿脫厚重外套上衣時,避免突然手臂後伸或上舉,影響肩關節。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 3. 端正坐姿得人疼:坐姿活動時,記得頸部微縮下巴、不聳肩、腰部直立若須久坐不舒服時,可給予小枕頭等支撐,雙腳平放於地面,手臂平放於桌面。端正坐姿得人疼:坐姿時,頸部微縮下巴、不聳肩、腰部直立若須久坐不舒服時,可給予小枕頭等支撐,雙腳平放於地面,手臂平放於桌面。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 4. 走路安全事事順:帶家中長輩外出時,若平時已有拿單拐行走或雨傘等,記得攜帶,同時請注意高度,避免過低造成身體前傾,同時記得若左腳較無力時,請用右手拿,行走時右手左腳一起動,才能安全行走。走路安全事事順:帶家中長輩外出,若平時已拿單拐行走或雨傘等,記得攜帶,同時請注意高度,避免過低造成身體前傾。圖/彰基物理治療師周雅惠提供 分享 facebook 過年必是許多遊子返家團圓,也許家中長輩、父母親、甚至上班族、青少年,其實都適用這些生活的小祕方。必能讓您在過年假期中,充分休息同時也給家中親人最健康的禮物。物理治療師祝福您,生活用心、活動安心、快樂順心。

友情链接: